बैंकॉक महीने में कटा हुआ 6 पैक एब्स की खोज और निचले पेट वाली मोटी को खोना 4

ठीक है, एक और वीडियो में वापस स्वागत है. क्या तुम लोग मेरे फिट पसंद करते हो? मैं बहुत प्यारा लग रहा हूँ.

हालांकि मुझे थोड़ा सा मिल गया है कि यह तेल की तरह है या कुछ जिम मशीनों में से एक से कुछ है.

हम चारों ओर लैस कर रहे हैं. मैंने अभी अपनी सुबह की कसरत पूरी की है।.

यह अब चार महीने हो गए हैं जब से मैंने अपनी फिटनेस की प्रगति पर नजर रखना शुरू किया है या जब से मैंने ऐसा किया है.

हाँ, चार महीने मेरी फिटनेस प्रगति को ट्रैक करने के लिए शुरू है और के बाद से मैं के बारे में वीडियो बनाया है.